akurat bolda swissa wbilem 5 flakonow i jedyne co odczulem to bardzo slaba regeneracja miesni w ktore bilem to cos, dawka byla dobra 200 e2d apetyt zerowy bol poinjekcyjny dziwne skurcze miejsca injekcji ogolnie kiszka moim zdaniem, kiedys bilem EC i to byl jedyny bold ktory przyniosl ksiazkowe efekty przy prawie dwukrotnie mniejszej dawce, swiss [...]
Nie wiem gdzie mieszkasz ale jesli masz mozliwosc to sprobowac mozesz turystyke w gorach,dluga jazda na rowerze3godziny minimum w terenie.Wyciagnie zCiebie ogromny apetyt
Od siebie dodam,ze czasem zmiana rodzaju jedzenia lub jakis smaczny "dodatek" diametralnie poprawia apetyt,jesli czyms sie przejadles to i tak ciezko bedzie ci to jesc a tym bardziej zwiekszac porcje ,dlatego warto jest delikatnie zmieniac smak posilkow. Ja np.do sniadania od dobrych kilku miesiecy dodaje dwa plastry ananasa i omleta z 12 jajek i [...]
Aeroby 30 minut ,odpowiednia intensywnośc treningu posiłki co 3 godzinki....Ja mam apetyt jak ........zresztą Tomek widział ile jedzenia pochłaniałem na zgrupowaniu.
mozliwe ze to przez mete bo na mecie jednym sie zwieksza apetyt a drugim odwrotnie po prostu takie ma dzialanie kolega mial podobnie to jadl Dibencozide i mowil ze mu troche pomoglo Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-05-17 21:09:07
to są tzw "puste" kalorie.. ogólnie alkohol, czy to piwo czy wódka wzmaga przewaznie apetyt, jeżeli chcesz sie dowiedziec wiecej na ten temat to wklep formulke w google i czytaj :)
Z tego co objaśnił SOLAROS w innym arcie wywnioskowałem ze przed treningiem (ekonomicznie) wrzuce BCAA (ok 4 kapsułem MC) a po treningu ok 4 kapsułek AA 5500 (na 9000) mnie nie stać) i normalnie potem posilek a 40 min po posilku gainer+bialko (jak wypije szejka przed to trace apetyt) pozdro
[...] zazyciem efedryny.aha no i jako ,ze efedryna pobudza powstawanie ciepła w organiżmie ,przez co przyspiesza metabolizm ,co powoduje szybsze spalanie kalorii, to zwiększa apetyt.więc jesli masz problemy z trzymaniem diety normalnie ,bedzie ciezko ją utrzymać na efedrynie.jednak trzeba zaznaczyć ,ze efedryna to skuteczny i sprawdzony środek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja robie czasem lekkie aero po treningu jak czuje zamule na zoladku, poprawia dokrwienie, dotleni i wzmaga apetyt w moim przypadku A jak robisz z po-treningowym wtedy?
Po dwóch dniach....podwyższone cisnienie...ale pompa na treningu masakryczna...apetyt jest(pewnie psychika)...zauważyłem ze narazie nie jestę spiący i taki wiecie o co chodzi...zobaczymy co bedzie puzniej...jak cos to napisze...
[...] wiadomo jakis spadek formy jest. Ale co tam. Wruce silniejszy jak to kolega wyzej napisal Jeszcze nikt nie napisal o jedzeniu podczas choroby. Choroba zazwyczaj oslabia apetyt, a co za tym idzie to wiadomo :/ dlatego trzeba sie racjonalnie odzywiac, jedyne spadki podczas choroby to sa te wywolane przez zle odzywianie sie, przynajmniej wg [...]
[...] jak taka aromatyzacja naturalnie jest) i cabaser/dostinex. Wymiary albo chociaż % fatu podaj. Orale potrzebne tutaj jak pięść do nosa. Na samym testosteronie zrobi wystarczająco dużo i orale mogą tylko zaszkodzić bo dieta i apetyt pójdą do piachu. Co do reszty czytaj: https://www.sfd.pl/Chcę_rosnąć__pierwszy_cykl_od_postaw__porady-t1205970.html
[...] TP musialam brac po tygodniu 4 tabsy, bo organizm za szybko sie przyzwyczajal... teraz biore 1-2 (1 po sniadaniu, 1 przed treningiem)... No i u mnie o wiele lepiej hamuje apetyt. Wlasnie sie zastanawialam nad tym czy zamowic drugie opakowanie ale chyba nie bedzie takiej potrzeby Osobiscie polecam "Co cię nie zabije to cie [...]
Narazie przez te 4 dni choroby prawie nic nie jadlem ledwo co moze z 1500 kcal a zapotrzebowanie 3200 wiec juz troszke masy spadlo dzis troszke juz apetyt wrocil lecz jak mowie omlet nie wszedl z rana potem ryz z kurczakiem tez teraz zjadlem bake rolsy weszly lepiiej a na obiad nalesniki wiec tez no nie bedzie sporo kcal
MOJ KUMPEL TEZ BIERZE OD NIEDZIELI.I DZIS MI MOWIL ZE JUZ JA CZUJE. ZE DOSTAL APETYT JAK SWINIA. I OGOLNIE JUZ NA DZISIEJSZYM TRENINGU MOWIL ZE LEPIEJ SIE CZUL. JAK BEDZIE PO CYKLU TO NAPISZE JAKIE MAEFEKTY. NIECH MASA BEDZIE Z TOBA!!